运动目标没达到就得电：巴甫洛夫健身

　　大家想必都熟悉巴甫洛夫 (Pavlov)，以及他对条件反射的研究，现在国外一家公司推出了 Pavlok 健身手环，名字毫无疑问来自巴甫洛夫的汪星人实验，可谓将条件反射训练应用到人类身上，痛苦还是奖励，都取决于用户自己。

　　如果用户信心十足，可以加入社区挑战，达到健身目标就有金钱奖励，这同时也意味着，如果开小差不去健身等情况，就要缴纳罚款，而且还要接受 340 伏特的电击，理论上，这应该可以让人立刻形成良好, 积极的习惯。

　　用户还可以和好友搭档，如果好友没有达到健身目标，可以远程电击好友，而且 Pavlok 健身手环还可以自动在用户的社交网络账号上发布 "今天健身光荣" 或者 "今天偷懒可耻" 这样的信息，所以呢，最好期待黑客不要攻击 Pavlok 健身手环。

　　Pavlok 健身手环通过低功耗蓝牙 4.0 和智能手机连接，可以同步和读取数据，它在电击的严厉外表下， 也有温柔的一面，可以通过人体触觉提供实时回馈，指导用户更好地健身，另外还可以追踪用户的睡眠状况。

　　Pavlok 健身手环价格 150 英镑，预计 2015 年初出货，你准备好享受被电击的快感了吗？

　　著名的心理学家巴甫洛夫用狗做了这样一个实验：每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后，铃声一响或红灯一亮，狗就开始分泌唾液。

　　斯金纳的实验表明：在一定的刺激情境中，如果动物的某种反应的后果能满足它的某种需要（获得奖赏或逃避惩罚），则以后它的这种反应出现的几率就会提高。在这种反应过程中，经过多次的尝试错误与偶然成功，情景与反应动作之间建立了联系，形成了条件反射。在这种反应过程中，有机体的行为作为获得奖赏（或逃避惩罚）的工具或手段。故称工具性条件反射，又称操作性条件反射。