下面的教程教我们怎样恢复和升级iPhone、iPhone 3G、iPod touch 1代、iPod touch 2代固件，无论是什么版本的固件升级和恢复方法都是一样的，首先我们要准备一些必备工具：

　　iTunes最新版本　iPhone、iPhone 3G或iPod touch固件

　　1.打开iTunes软件。

　　2.用USB数据线连接iPod或iPhone设备到电脑上。

　　3.使你的iPod或iPhone设备进入恢复模式或DFU模式(恢复模式或DFU模式进入方法见本文下方)，按住电脑键盘Shift键(Mac电脑按住option)，然后用鼠标点iTunes上恢复键。选择固件，开始恢复。

如看不清，点击看大图

　　进入恢复模式或DFU模式的正确方法：

　　恢复模式：

　　这个恢复方法是我们在一般的解锁教程中最常用的恢复iPhone固件的方法。
　　1.将你的iPhone关机
　　2.同时按住开关机键和home键
　　3.当你看见白色的苹果logo时，请松开开关机键，并继续保持按住home键。
　　4.开启iTunes，等待其提示你进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。

　　DFU模式(黑屏)：

　　1.用USB线将iPhone连接上电脑，然后你将会听见电脑已连接成功的提示声音。
　　2.现在请先将iPhone关机，然后你将会听见电脑未连接成功的提示声音。
　　3.请同时按住开关机键和home键，持续到第10秒的时候，请立即松开开关键，并继续保持按住home键。
　　4.这个时候iTunes会自动启动，并提示你进行恢复模式(iPhone会一直保持黑屏状态)。那么你就可以按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。

　　恢复模式和DFU模式都可以恢复固件没有区别，DFU模式只有在某些特定的破解教程中用到。