好莱坞新一代性感女星杰西卡·阿尔芭(Jessica Alba)凭借妩媚可爱的外貌和婀娜多姿的身材在男性观众中间有着相当的人气，而她保持苗条身材的秘诀也成为了爱美女性们纷纷讨论的话题。有关杰西卡瘦身秘诀的传闻相当多，有人说她除了少量蔬菜和果汁以外几乎不吃东西，有人说她在使用Kimkins减肥法(美国流行的一种减肥食谱)，许多时尚杂志甚至还刊登号称是杰西卡使用过的减肥食谱以增加人气。
有关杰西卡瘦身方法的传闻依然在继续，最新的版本与任天堂全球热销的新一代主机Wii有关。据某位自称是熟悉杰西卡生活习惯的“内部人士”称，杰西卡最近一个阶段除了惯例上的饮食控制和保健以外，还要花大量时间来玩Wii的体感游戏以达到瘦身燃脂的目的，而且据称这一方法的效果十分明显。
杰西卡·阿尔芭傲人的身材
杰西卡·阿尔芭近照
